第十九章男神蜕变计划!
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清晨,陈枫神清气爽的从睡梦当中张开了眼睛,现在的他对于睡眠的反而没有了太大的要求,更加准确的说法是,他每天只需要睡两个小时那就足够了。
两个小时的深度睡眠,便足以让他保证一天的精气神。
一个弹跳从床上蹦了起来,浑身的肥肉都跟着一抖一抖的,陈枫也毫不在意,他相信,被自己肥肉隐藏的六块肌一定会有重见天日的那一天。
下了床,陈枫便是一阵洗刷,这会儿陈枫的父母也已经起床做饭了。
“妈!”陈枫冲着母亲打了一个招呼。
“陈枫,怎么起的这么早?不会房间在睡会儿?”陈枫的妈妈肖素芬有些疼爱的看着自己的儿子,他们对陈枫有一种愧疚的感觉,如果当时不是带着陈枫去找了那个无良的医生,现在的陈枫也不会这么自卑吧。
“不用了,我觉得精神很好,不用休息了!”陈枫冲着妈妈肖素芬笑了一下。
他以前的确是起床困难户,实在是没有什么精神,不过,昨天注射了美国队长的血清之后,陈枫也感觉到自己的精力十分的旺盛,就算是想睡都睡不着。
“陈枫,起的这么早?”陈枫的爸爸陈泽也是吃了一惊。
陈枫嗯了一声,一家三口倒是很难得的在一起吃了一顿早餐,陈枫一边吃着早餐一边对着父亲道:“爸,能不能给我二百块钱,我最近好像瘦了不少,我想换几件新衣服!”
“瘦了?”陈泽有些诧异的看了自己的儿子一眼,他倒是有些惊异的现,自己的儿子貌似还真实瘦了不少。
说起来,陈枫和父母虽然住在一起,但是还真是不怎么经常见面,每天陈枫早上起床上学的时候,他的父母便已经上班了,而陈枫回来的时候,要么父母在加班,要么,他们已经疲惫不堪的休息了。
像今天这样,围在一起吃饭,倒是极少,而陈泽也的确是现,自己的儿子瘦了不少,足足瘦了八斤,这也难怪了。
“好!”陈泽也不犹豫,二话不说直接给了陈枫两张毛爷爷。
从小到大,陈枫所表现出来的都是一个老实孩子,虽然学习成绩并不怎么好,但是,却是非常让父母省心,从来都不用担心,他做什么坏事儿。
很省心,很懂事儿的一个孩子。
所以一般来说,陈枫需要钱的时候,陈泽一般不会拒绝,陈枫也的确是需要买几件衣服了,他隐隐的有一种感觉,自己要瘦下来,恐怕也就是一两个月的事情。
现在他穿上衣服都要大了一圈。
吃过了早餐,陈枫便朝着学校赶去,路上依旧看到了方悦,两个人有说有笑的来到了学校。
提前跟班主任孙明海打好了招呼,陈枫也就没有进课堂学习,而是来到了学校操场开始跑步,以前他虽然也会锻炼一个小时,但是,这样的锻炼却是停停歇歇的,不过,现在的陈枫却不会感到疲惫,而是大步流星的开始奔跑起来。
虽然胖,但是,他的身体素质比起一般人实在是好多了,跑起来的度并不慢,全力冲刺身体也很难产生疲惫的感觉。
不过,时间一长,陈枫还是不可避免的感到了疲惫。
就算是美国队长,如果高强度,长时间的战斗,他也一样会产生疲惫的感觉,人士兵血清并不是不会让你感到疲惫,只是让你的身体耐久力强而已。
奔跑当中,汗水已经打湿了陈枫的衣衫,不过,陈枫没有丝毫的停顿的意思,他知道,自己的身体还远远没有达到极限,也是完全可以承受这样的训练。、
他甚至产生了一种火焰燃烧的感觉,就好像是自己刚刚注射了人士兵血清的那种感觉,不过,这样的痛苦也是远远不如注射的时候那么强烈。
呼!
足足有跑了三个小时,保持着最最快度的三个小时,感觉自己的身体快要达到极限了,陈枫这才缓缓的减慢了度,最后一点点的停了下来。
随后,陈枫又摆开了架势,练起了咏春拳,截拳道更加的注重于实战,而咏春拳则是由打法和练法两种形式,练法养身,打法杀敌。
在这么激烈的运动之后,陈枫吞吐着空气,按照咏春拳所讲述的肾气归元法,慢慢的调息,全身入静,无须意守丹田,顺其自然。
这入定一关最是艰难,不过,陈枫此时做起来却是有一种水到渠成的感觉,他并非是一步一步的锻炼出来的,而是直接提取,别人的东西就是自己的东西,稍稍的一琢磨,他立刻便掌握到了其中的要领。
渐渐的,陈枫便感觉到自己的身体有了极大的恢复,消耗的体力得到了飞的补充,一个小时之后,到了中午的时候,陈枫便已经感觉到自己的体力完全的恢复,不止如此,他还感觉到自己的力量似乎有了微小的成长。
拍了拍肚皮,陈枫感觉如果自己如果保持这样的训练的话,自己应该很快就可以瘦下来了。
“各位同学,从今天开始起,陈枫同学就是我们篮球队的一员了,大家欢迎!”下午的时候,陈平便拉着陈枫介绍给学校篮球队成员。
“大家好!”陈枫很是客气的跟所有人打招呼道。
对于,陈枫加入篮球队,篮球队的成员倒是没有什么异议,毕竟,陈枫虽然人胖了些,但是,篮球技术那还是有目共睹的,别的不说,就是那一记凶狠的灌篮,就足以让所有人震撼了。
你要是不服气,你也灌篮一下看看!
“陈枫同学你好,我是篮球队队长,方成浩,欢迎你加入我们篮球对!”良久一个身高有一米九的男子大步的走了出来,冲着陈枫握了握手。
这个方成浩人高马大的,看起来魁梧的犹如一尊巨人一般。
他是高三届的学长,同时也是篮球队当中的主力。
“你好,你好!”陈枫很是客气的跟方成浩握了握手,同时微笑着开口道:“认识你很高兴!”
“那倒是客气了,恐怕,我的篮球技术还不如你呢,你加入之后,将来,可能是要成为我们的王牌呢!”方成浩微笑的开口道。
“王牌?”听到方成浩这么说,一边的林航眼皮不由得微微的挑了挑,这个王牌原本应该是属于他的。
“好了,大家先认识一下,关于陈枫,暂时不会跟大家一起集训,我要对他进行一些前期的训练!”陈平站出来开口道:“好了,大家按照平时那样训练就好,陈枫,你过来!”
陈枫点点头!
其实,陈平给陈枫的训练也没有什么,就是锻炼他的身体,让他那一身肥肉快的减下去,增加他的体力,不过,陈平并不知道的是,陈枫已经锻炼了整整一天了。
“跑步,先围绕着体育馆跑十圈,我看一下你的体力到底是什么情况!”
陈平沉默了一下,随后缓缓的开口道。
十圈!
陈枫点点头,在下午集合之前,他先一步以咏春拳的呼吸吐纳,肾气归元之法恢复了体力,他对自己的耐力有一个很清楚的认识,区区十圈,绝对难不倒他。
呼!
随后,陈枫就开始全力冲刺起来,一时间,在一边集训的篮球队的队员也不由得停下脚步看着还在狂奔的陈枫,他的度很快。
方成浩心中暗暗的盘算了一下,自己的度是绝对不如陈枫的。
“哼,这个**,一上来就爆自己全部的度,他能坚持多久?”一边的林航冷冷的哼了一声,被陈枫给击败之后,他的心里却是转动着无数的念头,总想着看陈枫吃瘪。
但是,马上他们脸上的表情就呆滞了,一圈下来,陈枫脸不红,心不跳,气不喘,就是出了一身臭汗,他的度甚至没有丝毫的减慢,依旧是保持着原来的度。
第二圈,第三圈!
每一个人脸上的表情都呆滞了,一个个都是傻傻的那风一般的度,这个体型跟这个度实在是不相匹配,要命的是,他还是全力奔跑啊!
全奔跑
陈平差点没把下巴给惊掉了,他原本还以为陈枫耐力可能不错,但是,也未必就有多么可怕,现在看来,这肥胖的外形之下,居然隐藏着犹如苍龙一般的力量。
“太**了!”
每一个人的心里都是冒出了这样的一个念头。
训练还在继续,陈枫却是没有理会他们那惊讶的目光,越是惊讶才好,你们越是惊讶,我获得的好处也就越大。
这不,就是这么一会儿的功夫,陈枫就已经获得了一个成就点。
下了晚自习,陈枫也刚刚洗了一个澡,洗去了身上的臭汗,感觉自己似乎又稍微的瘦了那么一点点,如果继续这样下去,用不了一个月,自己可就真的可以成为男神了。
想到这里,陈枫的脸上不由得露出了一个猥琐的笑容。
“陈枫!”就在篮球队的队员准备离开的时候,篮球员当中却是走进来了一个少女。
看到这个少女,所有人的眼睛不由得微微一亮。
走进来的正是方悦。(各位兄弟姐妹们,杀进总点击榜了,大家的支持让风少感到万分的荣幸,更是万万没想到,风少写书,前期成绩最好的一本是《级抽奖》而现在《级提取》则是无线的逼近了《级抽奖》,废话不多,继续求大家的各种支持,赞,推荐票,点击,收藏,让我们一起朝着光辉灿烂的明天而奋斗!)
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清晨,陈枫神清气爽的从睡梦当中张开了眼睛,现在的他对于睡眠的反而没有了太大的要求,更加准确的说法是,他每天只需要睡两个小时那就足够了。
两个小时的深度睡眠,便足以让他保证一天的精气神。
一个弹跳从床上蹦了起来,浑身的肥肉都跟着一抖一抖的,陈枫也毫不在意,他相信,被自己肥肉隐藏的六块肌一定会有重见天日的那一天。
下了床,陈枫便是一阵洗刷,这会儿陈枫的父母也已经起床做饭了。
“妈!”陈枫冲着母亲打了一个招呼。
“陈枫,怎么起的这么早?不会房间在睡会儿?”陈枫的妈妈肖素芬有些疼爱的看着自己的儿子,他们对陈枫有一种愧疚的感觉,如果当时不是带着陈枫去找了那个无良的医生,现在的陈枫也不会这么自卑吧。
“不用了,我觉得精神很好,不用休息了!”陈枫冲着妈妈肖素芬笑了一下。
他以前的确是起床困难户,实在是没有什么精神,不过,昨天注射了美国队长的血清之后,陈枫也感觉到自己的精力十分的旺盛,就算是想睡都睡不着。
“陈枫,起的这么早?”陈枫的爸爸陈泽也是吃了一惊。
陈枫嗯了一声,一家三口倒是很难得的在一起吃了一顿早餐,陈枫一边吃着早餐一边对着父亲道:“爸,能不能给我二百块钱,我最近好像瘦了不少,我想换几件新衣服!”
“瘦了?”陈泽有些诧异的看了自己的儿子一眼,他倒是有些惊异的现,自己的儿子貌似还真实瘦了不少。
说起来,陈枫和父母虽然住在一起,但是还真是不怎么经常见面,每天陈枫早上起床上学的时候,他的父母便已经上班了,而陈枫回来的时候,要么父母在加班,要么,他们已经疲惫不堪的休息了。
像今天这样,围在一起吃饭,倒是极少,而陈泽也的确是现,自己的儿子瘦了不少,足足瘦了八斤,这也难怪了。
“好!”陈泽也不犹豫,二话不说直接给了陈枫两张毛爷爷。
从小到大,陈枫所表现出来的都是一个老实孩子,虽然学习成绩并不怎么好,但是,却是非常让父母省心,从来都不用担心,他做什么坏事儿。
很省心,很懂事儿的一个孩子。
所以一般来说,陈枫需要钱的时候,陈泽一般不会拒绝,陈枫也的确是需要买几件衣服了,他隐隐的有一种感觉,自己要瘦下来,恐怕也就是一两个月的事情。
现在他穿上衣服都要大了一圈。
吃过了早餐,陈枫便朝着学校赶去,路上依旧看到了方悦,两个人有说有笑的来到了学校。
提前跟班主任孙明海打好了招呼,陈枫也就没有进课堂学习,而是来到了学校操场开始跑步,以前他虽然也会锻炼一个小时,但是,这样的锻炼却是停停歇歇的,不过,现在的陈枫却不会感到疲惫,而是大步流星的开始奔跑起来。
虽然胖,但是,他的身体素质比起一般人实在是好多了,跑起来的度并不慢,全力冲刺身体也很难产生疲惫的感觉。
不过,时间一长,陈枫还是不可避免的感到了疲惫。
就算是美国队长,如果高强度,长时间的战斗,他也一样会产生疲惫的感觉,人士兵血清并不是不会让你感到疲惫,只是让你的身体耐久力强而已。
奔跑当中,汗水已经打湿了陈枫的衣衫,不过,陈枫没有丝毫的停顿的意思,他知道,自己的身体还远远没有达到极限,也是完全可以承受这样的训练。、
他甚至产生了一种火焰燃烧的感觉,就好像是自己刚刚注射了人士兵血清的那种感觉,不过,这样的痛苦也是远远不如注射的时候那么强烈。
呼!
足足有跑了三个小时,保持着最最快度的三个小时,感觉自己的身体快要达到极限了,陈枫这才缓缓的减慢了度,最后一点点的停了下来。
随后,陈枫又摆开了架势,练起了咏春拳,截拳道更加的注重于实战,而咏春拳则是由打法和练法两种形式,练法养身,打法杀敌。
在这么激烈的运动之后,陈枫吞吐着空气,按照咏春拳所讲述的肾气归元法,慢慢的调息,全身入静,无须意守丹田,顺其自然。
这入定一关最是艰难,不过,陈枫此时做起来却是有一种水到渠成的感觉,他并非是一步一步的锻炼出来的,而是直接提取,别人的东西就是自己的东西,稍稍的一琢磨,他立刻便掌握到了其中的要领。
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拍了拍肚皮,陈枫感觉如果自己如果保持这样的训练的话,自己应该很快就可以瘦下来了。
“各位同学,从今天开始起,陈枫同学就是我们篮球队的一员了,大家欢迎!”下午的时候,陈平便拉着陈枫介绍给学校篮球队成员。
“大家好!”陈枫很是客气的跟所有人打招呼道。
对于,陈枫加入篮球队,篮球队的成员倒是没有什么异议,毕竟,陈枫虽然人胖了些,但是,篮球技术那还是有目共睹的,别的不说,就是那一记凶狠的灌篮,就足以让所有人震撼了。
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“陈枫同学你好,我是篮球队队长,方成浩,欢迎你加入我们篮球对!”良久一个身高有一米九的男子大步的走了出来,冲着陈枫握了握手。
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他是高三届的学长,同时也是篮球队当中的主力。
“你好,你好!”陈枫很是客气的跟方成浩握了握手,同时微笑着开口道:“认识你很高兴!”
“那倒是客气了,恐怕,我的篮球技术还不如你呢,你加入之后,将来,可能是要成为我们的王牌呢!”方成浩微笑的开口道。
“王牌?”听到方成浩这么说,一边的林航眼皮不由得微微的挑了挑,这个王牌原本应该是属于他的。
“好了,大家先认识一下,关于陈枫,暂时不会跟大家一起集训,我要对他进行一些前期的训练!”陈平站出来开口道:“好了,大家按照平时那样训练就好,陈枫,你过来!”
陈枫点点头!
其实,陈平给陈枫的训练也没有什么,就是锻炼他的身体,让他那一身肥肉快的减下去,增加他的体力,不过,陈平并不知道的是,陈枫已经锻炼了整整一天了。
“跑步,先围绕着体育馆跑十圈,我看一下你的体力到底是什么情况!”
陈平沉默了一下,随后缓缓的开口道。
十圈!
陈枫点点头,在下午集合之前,他先一步以咏春拳的呼吸吐纳,肾气归元之法恢复了体力,他对自己的耐力有一个很清楚的认识,区区十圈,绝对难不倒他。
呼!
随后,陈枫就开始全力冲刺起来,一时间,在一边集训的篮球队的队员也不由得停下脚步看着还在狂奔的陈枫,他的度很快。
方成浩心中暗暗的盘算了一下,自己的度是绝对不如陈枫的。
“哼,这个**,一上来就爆自己全部的度,他能坚持多久?”一边的林航冷冷的哼了一声,被陈枫给击败之后,他的心里却是转动着无数的念头,总想着看陈枫吃瘪。
但是,马上他们脸上的表情就呆滞了,一圈下来,陈枫脸不红,心不跳,气不喘,就是出了一身臭汗,他的度甚至没有丝毫的减慢,依旧是保持着原来的度。
第二圈,第三圈!
每一个人脸上的表情都呆滞了,一个个都是傻傻的那风一般的度,这个体型跟这个度实在是不相匹配,要命的是,他还是全力奔跑啊!
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陈平差点没把下巴给惊掉了,他原本还以为陈枫耐力可能不错,但是,也未必就有多么可怕,现在看来,这肥胖的外形之下,居然隐藏着犹如苍龙一般的力量。
“太**了!”
每一个人的心里都是冒出了这样的一个念头。
训练还在继续,陈枫却是没有理会他们那惊讶的目光,越是惊讶才好,你们越是惊讶,我获得的好处也就越大。
这不,就是这么一会儿的功夫,陈枫就已经获得了一个成就点。
下了晚自习,陈枫也刚刚洗了一个澡,洗去了身上的臭汗,感觉自己似乎又稍微的瘦了那么一点点,如果继续这样下去,用不了一个月,自己可就真的可以成为男神了。
想到这里,陈枫的脸上不由得露出了一个猥琐的笑容。
“陈枫!”就在篮球队的队员准备离开的时候,篮球员当中却是走进来了一个少女。
看到这个少女,所有人的眼睛不由得微微一亮。
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